Mogu li visoke pete zapravo biti udobne? Testirali smo tone kako bismo saznali

Ako vam se sviđa izgled visokih potpetica, ali ne možete podnijeti kakav osjećaj čine vaša stopala, onda ste na istom mjestu kao i cijeli SELF tim. Kad sam prvi put zamolila kolegice s posla da pregledaju svoje omiljene parove, rekle su mi da obično popuštaju i daju prednost stilu ispred udobnosti — jer pronaći štikle koje je lako nositi može biti poput traženja igle u plastu sijena (gotovo nemoguće).

Korejska ženska imena

Ali nikad se ne bismo zadovoljili štipajućim papučama ilipremale tenisice za trčanjepa smo krenuli u potragu za nekim slatkim štiklama koje dobro stoje stopalima. Prvo smo pitali podijatra za savjete o tome na što obratiti pažnju na par čizama s potpeticom ili na tanke cipele. Zatim smo testirali desetak cipela marki koje su poznate po svojim udobnim stilovima (neke su čak kreirali pedijatri pa smo se mnogo nadali!).

U nastavku ćete pronaći naša mišljenja - dobra i ne tako dobra - o svakoj visokoj peti koju smo testirali.

Naši najbolji odabiri

Najbolje čizme: Rothyjeve klasične čizme Najbolji Stiletto: Inez Mila Najbolja platforma: Dr. Scholl's Original Joy Platform Clog Najbolje čizme do koljena: Vionic Bixby Slouchy čizma do koljena Najbolja pumpa: Inez Frida Najbolje za posao: Rothyjev The Mary Jane Heel Najbolje za široka stopala: Naturalizer Pierson majica s visokom petom Najbolje za posebne prilike:Naturalizator Anna Pump

• Naši najbolji odabiri
• Koje karakteristike trebam tražiti u visokim petama?
• Kako neudobne potpetice mogu učiniti udobnijima?
• Kako smo testirali ove štikle
• Kupujte najbolje udobne štikle

Koje karakteristike trebam tražiti u visokim petama?

Imajte na umu ove čimbenike dok kupujete kako biste pronašli svoj savršeni par.

Visina pete

Bilo koja potpetica iznad dva inča natjerat će vaše stopalo u položaj koji vrši pritisak na vaše nogeLeakna Ung DPMgovori podijatar na Ortopedskom institutu Hartford HealthCare Connecticut za SELF. Stoga je udobniji izbor potpetica od dva inča ili niža. (Srećom kitten heels jesuvrlou trendu upravo sada.) Ako ipak želite visinu potražite platformu koja ima manjupad od pete do prstiju.

Oblik pete

Ako nosite stiletto, već pomičete svoju tjelesnu težinu i centar gravitacije prema naprijed, tako da zahvaćate koljena i kralježnicu, a to bi moglo uzrokovati mnoge generalizirane ortopedske probleme, kaže dr. Ung. Umjesto toga pokušajte s blok petom ili klinom koji će ravnomjernije rasporediti pritisak kako bi se oslobodio tereta vaših stopala. Također [dodatna] površina će pružiti malo više ravnoteže, objašnjava dr. Ung.

Postavljanje pete

Osim oblika i visine, provjerite je li peta cipele postavljena točno ispod središtatvojepeta (umjesto samog stražnjeg dijela cipele) kaže dr. Ung. To se svodi na dizajn i pristajanje cipele - ako vaše stopalo klizi prema naprijed u paru ili ako ima previše prostora za pomicanje sa strane, to dvoje možda neće biti usklađeno, objašnjava ona.

Kutija za prste

Prednji dio cipele, a.k.a. kutija za prste, mora imati dovoljno mjesta za sve vaše prste (bez gužvanja!). Ako primijetite bilo kakvo crvenilo ili iritaciju na nožnom palcu ili bočnim stranama ružičastih prstiju, to je dobar pokazatelj da su vam pete preuske prema dr. Ungu.

Još jedan profesionalni savjet: ljudi uvijek razmišljaju o širini cipele, ali zapravo trebaju razmišljati o dubini, kaže dr. Ung. Ako nosite zatvorene cipele, vrhovi vaših prstiju ne bi trebali trljati unutrašnjost prstiju - to je znak da su vam visoke potpetice preplitke, dodaje ona.

Fit

Općenito se ne može popraviti visoka peta koja je premala. Prijavljujete se za potencijalno bolno trenje prstiju, pete i vanjske strane stopala, kaže dr. Ung. Niste sigurni koja vam veličina odgovara? Ona preporučuje da se odlučite za veće nego za manje - to je dugoročno bolje za vaša stopala.

Kako neudobne potpetice mogu učiniti udobnijima?

Podstava podstava i još podstava. Mlekavi jastučići mogu pomoći u apsorbiranju šoka i spriječiti trenje, kaže dr. Ung. Parmetatarzalni jastučićimože smanjiti pritisak s vaše noge; Posjedujem par koji je učinio moje čizme s petom mnogo podnošljivijima. Također možete dobiti aset koji se lijepi za cipelešto može bolje funkcionirati s određenim stilovima.

Ivrlo jastučićisu sjajna investicija—stavio sam ih u svaku pumpu koju sam imao. Ako je cipela malo velika, mogu pomoći u popunjavanju praznina izaustavite žuljeve na peti.

Kako smo testirali ove štikle

Nosile smo ove štikle na radnim sastancima za užinu i bilo gdje drugdje gdje smo išle tjednima. Dok smo hodali primijetili smo kako je svaki par lako nositi - jesmo li odjednom morali ići dizalom umjesto stepenicama? Jesmo li se morali obuti u cipele za putovanje na posao kako bismo preživjeli dan? Zatim smo dali naše konačne recenzije.

muška talijanska imena

Kupujte najbolje udobne štikle

Iako ni jedna visoka peta neće biti tako lijepa kao vaše tenisice (osobito tijekom dugih dana), ovo su najudobniji parovi koje smo do sada pronašli.

Najbolje čizme: Rothy's The Classic Boot

• Rothy's
• Rothy's

Rothyjev

Klasična čizma

Pros

• Jedva da ima vremena za provalu
• Dodatno obložen međupotplat
• Lako se navlači čak i bez patentnog zatvarača
• Gornjište otporno na vodu

Protiv

• Tkani gornji dio privlači dlačice
• Dolazi samo u jednoj širini i marka kaže da je mala
• Skup

Bio sam u potrazi za savršenim parom crnih čizama naizgled cijeli život. Želim ih moći nositi dok šetam New Yorkom više dana u tjednu pa sam mislila da par s petom ne dolazi u obzir. Unesite: Rothyjeve klasične čizme.

Imaju mekanu podlogu za noge - ne govorimoPodstava na razini hokeali još uvijek dovoljno da ga mogu osjetiti pod nogama—i nisku blok petu od 1,5 inča koja me ne tjera da se naginjem naprijed. Kako bih ih izdržao, nosio sam ih dva dana bez prekida: nakon prvog dana nisam imao bolove na vrućim točkama ili plikove. Do kraja drugog dana primijetio sam iritaciju oko prednjeg dijela stopala, ali ništa veće. Još jedan lijep detalj: gornjište je dovoljno rastezljivo da se savija uz moja stopala dok natiču tijekom dana.

Iako sam čuo dobre stvari o Rothy'su, nisam očekivao da će moj prvi par otićiovajteško. Ako namjeravate potrošiti gotovo 0 dolara na par cipela, želite one koje su udobne i dobro izrađene. Klasične čizme odgovaraju zahtjevima.

Specifikacije proizvoda

Veličine:5 do 13 |Boje:4 |Visina pete:1,5 inča |Materijali:Plastične boce za vodu od merino vune

Najbolji Stiletto: Inez Mila

• Inez
• Inez

Inez

volio bih

Pros

• Konturirana podloga za noge
• Jastučići ulošci
• Elegantan moderan dizajn

Protiv

• Skup
• Nije dostupno u različitim telećim veličinama

Jedan SELF tester želio je isprobati Inez otkako je saznao za brendov pristup dizajnu cipela koji stavlja na prvo mjesto udobnost. Nemam strpljenja za trljanje pretankih potpetica u kojima ne možete hodati, kaže ona. Jedne sam večeri testirao Milas na večeru i s obzirom na to koliko sam dobro mogao u njima hodati do podzemne, zaključio sam da su spremni za cjelodnevno nošenje.

Upozorenje za spojler: izdržali su i u uredu. Mogu potvrditi da su dovoljno udobne za nošenje više sati. Putovao sam u njima na posao i nosio ih cijeli radni dan uz minimalnu bol dok sam stigao kući, kaže naš tester. Čizme Mila imaju oblikovanu podlogu koja podupire njezine visoke lukove i uložak od pjene koji sprječava bolove u podnožju. Ispadaju šik i (relativno) udobne cipele na štikluučinitipostojati—idi shvatiti.

Specifikacije proizvoda

Veličine:6 do 10,5 |Boje:5 |Visina pete:2,8 inča |Materijali:Kožna guma

Najbolja platforma: Dr. Scholl's Original Joy Platform Clog

• Amazon
• Amazon

Dr Scholl

Originalna Joy Platform Clog

automobili sa slovom w

Pros

• Dizajn platforme ravnomjerno raspoređuje pritisak
• Podloženo podnožje
• Dovoljno udoban za nošenje tijekom dugih radnih dana na nogama

Protiv

• Nekoliko opcija boja
• Dostupno samo u jednoj širini

Jedna stvar o nama?Ovdje smo zbog začepljenja. Ovaj par iz Dr. Scholla je super sladak, svestran i što je najvažnije udoban! kaže naš tester. Njihovi mekani ulošci grle njezina stopala kako bi svaki korak bio malo mekši.

Osim toga, dizajn platforme povećava visinu dok stopala ostaju relativno ravna kako bi se smanjio pritisak. Sviđa mi se što ih mogu jako lako obući gore ili dolje, kaže naš tester. Nosila sam ih od 8 do 18.30. i mogao ih je nastaviti nositi. Odveli su me do trgovine mješovitom robom u podzemnoj željeznici i vratili u moj stan. To su svi naši okviri označeni.

Specifikacije proizvoda

Veličine:6 do 11 |Boje:3 |Visina pete:2,75 inča |Materijali:Reciklirana koža boca za vodu

Najbolje čizme do koljena: Vionic Bixby Slouchy čizme do koljena

• Vionic
• Vionic

Vionic

Bixby Slouchy čizme visoke do koljena

Pros

• Vodoodbojni gornji dio
• Dostupan u širokim veličinama
• Nisu skupe kao druge čizme na ovom popisu

Protiv

• Nije dostupno u različitim telećim veličinama
• Nekoliko opcija boja

Visoka čizma od brušene kože s blago zapadnjačkim prizvukom? Mi smo u tome. Ove čizme stalno nosim nekoliko tjedana i moram reći da sam veliki obožavatelj, kaže naš tester dodajući da su one jednostavan način za odijevanje trapericai majicuza ured.

Najvažnije: ove čizme su također udobne. Strukturirani podstavljeni uložak pruža potporu i amortizaciju što mi olakšava da ostanem na nogama dulje vrijeme (zapravo pišem ovu recenziju nakon što sam priješao milju i pol natrag u svoj stan s večere s prijateljima!). Iako su ove čizme naprečac bolje od ostalih čizama s petom koje je isprobala, moglo bi im trebati malo više amortizacije ispod vrha stopala - naš je ispitivač primijetio neke bolove nakon što ih je nosio cijeli dan.

Specifikacije proizvoda

Veličine:5 do 12 |Boje:2 |Visina pete:2,25 inča |Materijali:Kožna EVA pjena od mikrovlakana

Najbolja pumpa: Inez Frida

• Inez
• Inez

Inez

Frida

imena za izmišljene gradove

Pros

• Široka četvrtasta kutija za prste
• Vrlo čvrst
• Dolazi u uskim i širokim veličinama

Protiv

• Skup
• Nije dostupno u mnogo boja

Naš tester teško je lansirao ove cipele noseći ih u uredu prvog dana testiranja (hrabro!). Ali zahvaljujući njihovom dizajnu stopala naprijed, sve je upalilo: Lako ih je hodati - peta ne klizi ili se klati zahvaljujući čvrstoj blok peti - i otkrila sam da je uložak za stopala dovoljno podstavljen da spriječi rane u nogama, kaže ona.

Ove su cipele bile malo labave na našoj testerici pa ih je dotjerala jastučićima za petu koji su bili pravi trik. To mi je pomoglo pri pristajanju i smanjilo trljanje bočne strane stopala, kaže ona. Cipele na cipele općenito nisu cipele koje je lako nositi, ali mislim da su ove ispunile svoje obećanje udobnosti!

Kao i neki drugi parovi na ovom popisu, Frida je investicija. Ali isplati se razbaciti koliko su svestrane prema našem testeru: ako imate novca za potrošiti, ovo su pouzdane cipele koje su dovoljno udobne da preživite dan sastanaka odbora ili vjenčanja. Bile bi sjajna neutralna štikla za djeverušu!

Specifikacije proizvoda

Veličine:6 do 10,5 |Boje:3 |Visina pete:2,5 inča |Materijali:Kožna guma

Najbolje za posao: Rothyjev The Mary Jane Heel

• Rothy's
• Rothy's

Rothyjev

Potpetica Mary Jane

Pros

• Rastezljivi gornji dio olakšava navlačenje
• Dobro obloženi ulošci
• Lagan i jednostavan za pakiranje za putovanje

Protiv

• Možda je preuzak za široka stopala
• Viša potpetica od drugih na ovom popisu

Probali smo i ove slatke Mary Janes iz Rothy’sa. Izuzetno su rastezljive i lako ih je staviti čak i bez otkopčavanja remena, kaže naš tester. S dva inča visine ove potpetice približavaju se granici naših stručnjaka, ali su ugodno iznenadile našeg ispitivača: udobnost i potpora luku u ulošku su na sljedećoj razini. To su definitivno najudobnije štikle koje sam ikad nosila, dodaje.

Također smo obožavatelji njihove trendi siluete koja izgleda slatko uz gotovo svaku odjeću. Osim toga, naš tester kaže da njihov materijal nalik platnu izdaleka ne izgleda kao tkanina, tako da u najmanju ruku mogu proći kao dotjerani. FYI: Primijetila je prostor za mrdanje na stražnjoj strani cipele koji je uzrokovao malo trljanje (ništa što jastučići za petu nisu mogli popraviti!), ali ipak preporučuje da ostanete vjerni svojoj veličini.

Specifikacije proizvoda

Veličine:5 do 13 |Boje:5 |Visina pete:2 inča |Materijali:Gumene plastične boce za vodu

Najbolje za široka stopala: Naturalizer Pierson visoka peta

• Amazon
• Amazon

Naturalizirati se

Pierson majica na visoku petu

Pros

• Povoljno, posebno za pravu kožu
• Čvrsta blok peta
• Vanjski potplat ima duboke gazišta za bolje prianjanje

Protiv

• Ove potpetice su visoke čak i uz blagu platformu
• Nije dovoljno udobno za puno hodanja

Naturalizer je još jedan brend koji se često pojavljuje u prostoru za udobne pete pa smo testirali nekoliko različitih pari. Prvo na redu: ove natikače pretvorene u salonke širokih stopala koje je odobrio naš tester.

Naš tester ih preporučuje za dane kada ne raditetakođerpuno hodanja (čitaj: bolje su za ured ili odlazak na večeru nego za obavljanje obaveza). Dok ih je nosila primijetila je štipanje i trljanje nožnih prstiju i pete. Dodavanje para debelih čarapa puno joj je pomoglo jer ih je razbila.

U usporedbi s drugim ovako visokim potpeticama (3,75 inča s platformom od 1 inča), ove su osjetno stabilnije i udobnije, kaže naš ispitivač. Lako ih mogu nositi na posao bez potrebe za rezervnim parom u torbi. Iako ne preporučamo trčanje u njima, mislimo da su solidna opcija ako volite dodatnu visinu.

Specifikacije proizvoda

Veličine:5 do 12 |Boje:1 |Visina pete:3,75 inča |Materijali:Koža

Najbolje za posebne prilike: Naturalizer Anna Pump

• Amazon
• Amazon

Naturalizirati se

Anna Pump

masovno ime ceha

Pros

• Klasičan dizajn
• Dolazi u hrpi neutralnih boja i tekstura
• Dostupan u širokim veličinama

Protiv

• Nije dobar za cjelodnevno nošenje

Gotovo je nemoguće da je stiletto doista udoban, ali Anna Pump se hrabro trudi. Udobne su onoliko koliko par ovakvih potpetica može reći naš tester (što je pošteno!). Iako su visoke 3,5 inča, ove su joj cipele bile stabilne i u njima je bilo lakše hodati nego u svim ostalim njenim visokim štiklama.

Što se tiče testa trošenja? Nosila sam ih cijeli dan u uredu, uključujući vožnju podzemnom željeznicom na posao i s posla, a do kraja dana jabuke su mi to definitivno osjećale, priznaje dodajući da je i sa strane njezinih stopala bilo trenja. Definitivno bih ih ponovno nosila na događaju ili večeri za koje sam znala da ću u njima biti samo određeno vrijeme.

Specifikacije proizvoda

Veličine:4 do 13 |Boje:12 |Visina pete:3,38 inča |Materijali:Koža

Povezano:

• Birkenstockove Bostonske klompe rasprodaju se svake godine pa su ovdje najbolje prevare
• 15 pari slatkih udobnih kućnih cipela koje su napravljene za nošenje
• Najbolje cipele za cjelodnevno stajanje bez obzira na vaše planove

Uzmite višeSEBEzvjezdane preporuke proizvoda isporučene izravno u vašu pristiglu poštu (besplatno!).