Najbolje Asics tenisice za trčanje u koje se kunu stručnjaci i urednici

Ako se pitategdje naćivaš sljedeći partenisicenajbolje Asics tenisice za trčanje dostojan su dodatak svačijoj rotaciji. Dugogodišnji trkači (uključujući neke urednike SELF-a) kunu se u udobne udarce brenda koji ih podržavaju - one koje možete provući kroz cijedilicu, ali će se i dalje osjećati sjajno sljedeći put kad ih zavežete.

Asics je poznat po svojoj pouzdanosti i izdržljivostiAshley Mateotrener trčanja s certifikatom UESCA i RRCA iz Denvera kaže za SELF. Zahvaljujući svojoj čvrstoj konstrukciji nude više jastuka od mnogih drugih cipela. Također ih čini idealnima za ljude koji vole malo veću stabilnost potpore i apsorpciju udaraca kada trče (bez obzira je li to jednostavno zato što više vole osjećaj ili zato što su skloni ozljedama).

Niste sigurni koji je par pravi za vas? Razgovarali smo sa stručnjacima kako bismo pronašli najbolje Asics tenisice za sprinterska dnevna trčanja i više.

Naši najbolji odabiri

Najbolje ukupno: Asics Novablast 5Najbolje za stabilnost: Asics Gel-Kayano 315Najbolje za amortizaciju: Asics Gel-Nimbus 27Najbolje za brzinu: Asics Metaspeed Sky ParisNajbolje za staze: Asics Trabuco Max 4Najbolje za velike udaljenosti: Asics Superblast 2Najbolje za srednje udaljenosti: Asics Glideride MaxNajbolje za ravna stopala: Asics GT-2000 13

• Kupujte najbolje Asics tenisice za trčanje
• Što trebate tražiti kod Asics tenisica za trčanje?

Kupujte najbolje Asics tenisice za trčanje

Ovi udarci trče u krug oko natjecatelja.

Najbolje ukupno: Novablast 5

Asics

Novablast 5

Ako tražite cipelu koja će vam dati veliku svestranost i najviše za vaš novac, Asics Novablast cipela za cestu čini sve. Omogućuje dovoljno odskoka za brzo trčanje i dovoljno je lagan da vas ne opterećuje, ali također ima dovoljno jastuka koji vas podržava na većim udaljenostima. Možete ga nositi za lagano trčanje, teške treninge i sve izmeđuLaura Norris CPTTrener trčanja s certifikatom RRCA kaže za SELF.

Mateo također hvali Novablast napominjući da se jedna od njezinih prethodnih verzija odlično pokazala kao njezina dnevna obuća: to je super pouzdana cipela na koju mogu računati za lagano trčanje, ubrzane vježbe, pa čak i dugo trčanje. Iako nije dizajnirana za brzinu, velika hrpa osjetljive pjene čini je sposobnom ubrzati tempo, kaže ona. Također je odlična opcija za polumaraton imaratoncikoji ne žele (ili trebaju) skuplju cipelu s ugljikom.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 12 |širine:Srednji i široki |Težina:7,90 unci |Pad od pete do prstiju:8 milimetara

Najbolje za stabilnost: Gel-Kayano 31

Asics

Gel-Kayano 31

ciganska ženska imena

Asics Gel-Kayano pruža stabilnost bez promjene vašeg udarca stopala (dio vašeg stopala koji prvi udari o tlo dok trčite), kaže Norris. [Razina] potpore idealna je za trkače koji mogu imati prekomjernu pronaciju—kada vam se gležnjevi kotrljaju dok doskačete—ili koji imajuniski lukoviali ne žele tradicionalnu cipelu za stabilnost koja previše utječe na njihov hod, objašnjava ona.

Međupotplat je izrađen od lagane pjene koja sprječava da vas ova cipela povuče. Prethodna verzija Gel-Kayana čak je odnijela kući aSELF nagrada za tenisicezahvaljujući ne-premalo-ne-previše pristupu korekciji koraka i potpori.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 13 |širine:Uska srednja i široka |Težina:9,30 unci |Pad od pete do prstiju:10 milimetara

Najbolje za amortizaciju: Gel-Nimbus 27

Asics

Gel-Nimbus 27

Asics Gel-Nimbus nudi vožnju poput oblaka s visokom visinom snopa (više od 42 milimetra materijala između vaše pete i tla) i elegantnom siluetom. Toliko je plišana i mekana da se vaše stopalo jednostavno osjeća kao da je zagrljeno kroz svaki dio ciklusa hoda, kaže Mateo.

Sva ta podstava čini ga izvrsnim izborom ako imate problema s bolovima u petiplantarni fasciitis.Carla Gamez DPM

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 13 |širine:srednje (dostupna je široka verzija) |Težina:9,30 unci |Pad od pete do prstiju:8 milimetara

Najbolje za brzinu: Metaspeed Sky Paris

Asics

Metaspeed Sky Paris

Trebate novu cipelu za dan utrke ili tenisice za teške sprinterske treninge? ProvjeriteNagrada za tenisice– pobjednički Metaspeed Sky Paris, impresivno lagana cipela koju je naš ispitivač opisao kao super skačuću i brzu.

They feel light comfortable and definitely like they’re powering me forward—like an extension of my foot but one that makes me springier and speedier they said. That feeling of propulsion comes from the shoe’s carbon plate while the springiness our tester noted is due to the updated energetic foam in the midsole. Bili su jednako zabavni na kolniku i na stazi koju su dodali.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Američka imena za dječake

Veličine:US 5 do 14,5 |širine:Srednje |Težina:6,50 unci |Pad od pete do prstiju:5 milimetara

Najbolje za trail trčanje: Trabuco Max 4

Asics

Gel-Trabuco Max

Ako želite dugo trčati i ići izvan ceste, Trabuco Max 4 je izvrsna opcija. Its wide platform is padded with foam to keep you comfortable and absorb the impact from your steps while its rocker sole helps you maintain momentum. Gumeni potplat također ima agresivne ušice koje prianjaju za tlo prilikom kretanja po teškom terenu.

Samo imajte na umu da Gel-Trabuco 12 nije vodootporan. Ako je to atenisica za trail trčanjekoje morate imati u obzirAsics Gel-Sonoma 8 GTXkoji koristi Gore-Tex membranu za brtvljenje kiše i snijega.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 12 |širine:Srednje |Težina:9,45 unci |Pad od pete do prstiju:5 milimetara

Najbolje za velike udaljenosti: Superblast 2

Asics

Superblast 2

Da Novablast i Metaspeed imaju dijete, dobili biste Superblast. Srednji potplat kombinira veliki komad lagane i osjetljive pjene, a donji sloj ima meku pjenu koja skače, kaže Mateo. The sole might look thick and unwieldy but she says its layered design keeps you grounded: There’s no wobbling—that bottom layer of foam helps stabilize the top.

Superblast nema karbonsku ploču. But in Mateo’s experience with previous versions of the shoe the glue that holds the two foams together adds rigidity without feeling too stiff. You're not going to get quite the same pop of a plated shoe on tired legs but this multitasker can handle long easy runs as well as it can handledan utrkekaže ona.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 14,5 |širine:Srednje |Težina:8,80 unci |Pad od pete do prstiju:8 milimetara

Najbolje za srednje udaljenosti: Glideride Max

Asics

Jedrilica Max

Glideride je solidan izbor za ljubitelje polumaratona. Kombinira povrat energije s amortizacijom kako bi vam pomogao da trčite brzo i daleko - upravo ono što vam je potrebno tijekom utrke na 13,1 milju.

Zakrivljeno dno omogućuje glatko odgurivanje sa svakim korakom, a međupotplat pruža opružni odskok bez težine cipele. Profesionalci također odobravaju: ova cipela čini lagano trčanje i trčanje za oporavak laganim i glatkim čak i ako su vam noge umorne. Također može raditi zaduže stazebudući da ima dovoljno jastuka, kaže Norris.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 12 |širine:Srednji i široki |Težina:9 unci |Pad od pete do prstiju:6 milimetara

Najbolje za ravna stopala: GT-2000 13

Asics

GT-2000 13

Može biti teško pronaći cipelu koja podupire vaše lukove bez osjećaja težine, ali GT-2000 s 13 prstiju koja se lijepo obrubljuje. Koristi Asicsovu tehnologiju 3D Guidance System kako bi spriječio kotrljanje stopala i gležnjeva prema unutra, ali se i dalje savija i savija s vašim stopalom kada ste u pokretu.

Ranija iteracija Asics GT-2000 osvojila jeNagrada za tenisicejoš 2021. Ova cipela djeluje potpuno prirodno, napisao je naš tester i dodao da njezina udobna podstava nije ometala njihov prirodan korak. Osjećao sam da imam i kontakt s cestom, ali i odgovarajuću zaštitu od nje.

Za i protiv

Specifikacije proizvoda

Veličine:US 5 do 13 |širine:Uska srednja i široka |Težina:8,30 unci |Pad od pete do prstiju:8 milimetara

Što trebate tražiti kod Asics tenisica za trčanje?

Fit

Prava tenisica za trčanje je ona o kojoj nikada ne razmišljate dok zapravo trčite, kaže Mateo. Prvo i najvažnije to znači pronaći cipele koje dobro pristaju. Za udobnu vožnju bez bolivaše bi tenisice zapravo trebale biti većeod vaših uobičajenih udaracaAlicia Canzanese DPM ATCcertificirani podijatar, atletski trener i bivši sveučilišni atletičar, ranije je rekao za SELF. Želite moći pomicati nožne prste tako da je dodatni prostor u dužini palice na prednjem dijelu cipele idealan.

Oko vezica ili jezika ne smije biti trljanja ili pritiska, a stražnji dio pete mora biti siguran kako ne bi klizila. Pobrinite se da i vaš luk bude poduprijet - trebao bi se osjećati kao da je ukoljenut, a ne kao da se urušava ili gura prema gore.

Amortizacija

Ako želite trčati na duže udaljenosti ili ste zabrinuti zbog apsorpcije udaraca, debela amortizacija bi mogla biti prioritet. Ali ako težite brzinskim ciljevima, tanji srednji potplat s boljim odzivom (poznat i kao onaj koji djeluje opružno) može biti važan. Lagana cipela može vam pomoći uštedjeti nešto energije, dok teža podstava može učiniti vaša stopala bezbolnima na dugim kilometrima i stjenovitom terenu.

Pad od pete do prstiju

Cipela s visinskom razlikom između prednjeg dijela stopala i pete (poznata kao pad cipele) može se činiti udobnijom za trkače s problemima potkoljenice ili Ahilove tetive, ali može pogoršati probleme s kukovima i koljenima. Razmislite kako će većina vaših trčanja izgledati i što više volite u drugim tenisicama. Nosite li obično ravnije minimalističke cipele ili nešto ultra-udobno?

što znači ime julia

Cijena

Ako tražite specijalizirane tenisice kao što su tenisice za duge staze ili trkaće tenisice, možda ćete se osjećati bolje i trčati brže u njima s tehnologijom usmjerenom na performanse (poput karbonske ploče ili supervisoke visine snopa), kaže Mateo. Samo imajte na umu da će vjerojatno biti skuplje od vaših prosječnih tenisica. Inače ne morate kupovati najskuplje tenisice za najbolje iskustvo.

Povezano:

• Podijatri vole hoke - ovo su najbolji parovi za svaku aktivnost
• Najbolje Brooks tenisice za trčanje prema podijatrima
• Najbolje Nike tenisice za svaku vrstu trkača

Uzmite višeSAM'sjajne preporuke proizvoda isporučene izravno u vaš sandučić (besplatno!).