Najbolje hidratantne kreme za Accutane spasit će vašu kožu od isušivanja i ljuštenja

Ako razmišljate o uzimanjuizotretinoin(poznato i kao Accutane, bivši naziv robne marke koji se još uvijek često koristi) za tvrdokorne akne također biste trebali razmisliti o dodavanju najbolje hidratantne kreme za Accutane u svoju rutinu njege kože. Accutane je vrlo učinkovit u liječenju teških akni, ali također uzrokuje vrlo predvidljive nuspojave na koži zbog toga kako smanjuje proizvodnju masnoćeSandy Skotnicki MD FRCPC FABDcertificirani dermatolog i docent na Sveučilištu u Torontu i sudomaćin Skin to It podcast govori SELF. Ona objašnjava da je to uobičajeno iskustvosuhu nadraženu kožu koja se ljuštidok ste na lijekovima.

imena plišanih životinja

Korištenje više hidratantnih okluzivnih proizvoda u vašem svakodnevnom režimu može ublažiti neke od tih neugodnih nuspojavaizadrži svojekožna barijerasnažan i zdravAlicia Zalka dr. medcertificirani dermatolog, osnivač linije za njegu kožePovršina Dubokoi izvanredni klinički profesor dermatologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Yale kaže za SELF. Ovdje Dr. Skotnicki i Zalka dijele svoje najbolje savjete i preporuke za proizvode, uključujući hranjive hidratantne kreme, masti, balzame za usne i kreme za sunčanje.

Naši najbolji odabiri

• CeraVe hidratantna krema
• La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
• SkinCeuticals hidratantni B5 gel
• Fenty Beauty Plush Puddin' maska ​​za usne za intenzivni oporavak
• EltaMD UV Clear SPF 46

• Koje su nuspojave Accutanea?
• Kupite najbolje hidratantne kreme za Accutane
• Kupujte najbolje balzame i masti za Accutane
• Kupujte najbolje serume za Accutane
• Kupujte najbolje balzame za usne i maske za Accutane
• Kupujte najbolje kreme za sunčanje za Accutane
• Koje proizvode biste trebali izbjegavati dok ste na Accutaneu?
• Je li Accutane prikladan za sve?

Koje su nuspojave Accutanea?

Točne nuspojave mogu se razlikovati od osobe do osobe (da ne zaboravimo TikTokoveAccutane operacija nosateorija iz 2023). Ali ovdje su najčešći oni na koje treba obratiti pozornost tijekom liječenja izotretinoinom.

Pretjerana suhoća

Ovo je nuspojava koju je najteže izbjeći jer je glavna funkcija izotretinoina smanjiti proizvodnju masnoće vaše kože. Kada vašoj koži ponestane prirodnih ulja i sebuma, čini se sušijom nego inače. Najčešće zahvaćena područja su lice, usne, nosni nabori, ruke i šake, kaže dr. Zalka.

Ako niste suhi, ili ne uzimate lijek ili ga vaše tijelo ne metabolizira, izjavila je ranije za SELF Shari Marchbein, certificirana njujorška dermatologinja i docentica kliničke dermatologije na Medicinskom fakultetu NYU.

Piling

Izotretinoin je oralni retinoid (derivat vitamina A). Poput lokalnih retinoida iretinolubrzava proces izmjene stanica vaše kože. Taj proces na kraju poboljšava teksturu vaše kože, ali također može uzrokovati ljuštenje i učiniti vašu kožu osjetljivijom, kaže dr. Zalka.

Čišćenje

U ovom kontekstupročišćavanjedogađa se kada je vaša koža nedavno izložena sastojku za borbu protiv akni - poput retinoida ili kemijskog pilinga - i nakupljena masnoća i mrtve stanice kože brzo izlaze na površinu. Kao rezultat toga, može izgledati kao da vam se akne iznenada pogoršavaju iako uzimate lijekove.

Evo dobrih vijesti: strahuje se od čišćenja, ali nešto što ja rijetko doživljavam kod svojih pacijenata, kaže dr. Zalka. Osim toga, ako već neko vrijeme radite s dermom kako biste pronašli rješenja za svoje akne, možete to u potpunosti izbjeći. [Mnogi] pacijenti s aknama bili su na različitim tretmanima prije početka Accutanea i ti tretmani umanjuju mogućnost izbijanja akni na početku Accutanea, objašnjava Dr. Zalka.

Postupalni eritem

Tijekom uzimanja Accutanea (ili u tjednima nakon tretmana) ljudi sa svjetlijom kožom mogu primijetiti ružičaste ili ružičaste mrlje na mjestima gdje su im se nalazile akne, kaže dr. Zalka. To se zove postupalni eritem i potrebno je vrijeme da nestane, objašnjava ona. Korištenje hidratantnih krema koje sadrženiacinamidiliazelaična kiselinamože pomoći s diskoloracijom, kaže ona.

Postupalna hiperpigmentacija

Ako imate tamniju kožu, također možete primijetiti promjenu boje na mjestima gdje su vam bile mrlje. Dr. Zalka kaže: Ovo je poznato kao postupalna hiperpigmentacija i potrebno je vrijeme da se riješi. Proizvodi koji sadrže niacinamid mogu pomoći smanjiti pojavutamne mrlje.

Urođene mane prijevremeni porod i pobačaj

Ovo je više rizik nego nuspojava, ali svejedno je važno spomenuti kada govorimo o Accutaneu. Prije nego što ga počnete uzimati, morat ćete potpisati obrazac pristanka u kojem stoji da razumijete rizike i dokazati da koristite dva oblika kontracepcije (vaš liječnik može dati informacije o tome koje se metode smatraju dovoljnima). Tada će se od vas tijekom cijelog liječenja očekivati ​​da radite mjesečni test na trudnoću.

Najbolje hidratantne kreme

CeraVe

Hidratantna krema

Mladi Narodu

Polypeptide-121 Future Cream

Neutrogena

Hydro Boost hijaluronska vodena krema

La Roche-Posay

Toleriane Double Repair hidratantna krema za lice

Vanicream

Hidratantna krema

Dr. Skotnicki preporučuje korištenje hidratantnih krema koje su formulirane da poprave vašu kožnu barijeru. Oni će vam pomoći u rješavanju (i sprječavanju) bilo kakvog suhog ljuštenja ili iritacije s kojom se suočavate. Potražite proizvode napravljene saceramidi hijaluronska kiselina skvalani glicerin. Sve su to vremenski testirani hidratatori i sredstva za jačanje kože pa ih je prilično lako pronaći u drogerijama i u vrhunskim kremama.

Najbolji izbor dr. Skotnicki uključuje hidratantne kreme iz CeraVe i Vanicream koje su posebno dobar izbor za osobe s osjetljivom kožom - obje su bez mirisa i prihvaćene su od strane Nacionalnog udruženja za ekceme.

Dr. Zalka voli La Roche-Posayjevu Toleriane Double Face Moisturizer još jednu ultra-nježnu kremu za lice kao i Neutrogeninu najprodavaniju Hydro Boost Water Cream. Potonja je lakša od tradicionalnih krema za lice, pa ako smatrate da je većina hidratantnih krema preteška za vas, isprobajte Hydro Boost.

Za luksuzniju hidratantnu kremu jedan SELF tester kune se u Polypeptide-121 Future Cream od Youth to the People (marka odobrena od strane dermatologa posebno zazrela koža). Sadrži učvršćujuće ceramide koji umiruju aloju i proteine ​​biljnog podrijetla koji mogu pomoći u održavanju jake barijere vaše kože.

Najbolji balzami i masti

La Roche-Posay

Cicaplast balzam B5

CeraVe

Mast za iscjeljivanje

Okluzivna hidratantna sredstva posebno su korisna za suhoću povezanu s Accutaneom jer zadržavaju vlagu u vašoj koži i sprječavaju gubitak vode, kaže dr. Zalka. Ovi proizvodi imaju umirujući osjećaj i djeluju poput barijere iritantima dok zadržavaju vlagu na površini kože, objašnjava ona.

I La Roche-Posayjev omiljeni Cicaplast Baume (odabir dr. Skotnickog) i CeraVeova ljekovita mast (dr. Zalka) učinkoviti su okluzivi koji će zaštititi vašu kožu od daljnjih oštećenja. A kada se nanose na drugu hidratantnu kremu, čine sjajan posljednji korak u vašojslugging rutina.

Najbolji serumi

Obični

Hijaluronska kiselina 2% + B5 hidratantni serum

SkinCeuticals

Hidratantni B5 gel

Obični

100% ulje skvalena

Adobar hidratantni serummože poboljšati već hidratantnu rutinu njege kože bez dodavanja masti ili težine vašoj koži. Jedan zaposlenik SELF-a obožava jeftinu mješavinu hijaluronske kiseline 2% + B5 The Ordinary i hidratantni B5 gel koji je vrijedan razbacivanja iz SkinCeuticalsa. Iako se ovi proizvodi razlikuju po cijeni, oni dijele svoje ključne sastojke. Točnije hijaluronska kiselina i vitamin B5 koji djeluju kao humektanti privlačeći vodu u kožu i zadržavajući je.

Dr. Skotnicki također preporučuje The Ordinary’s Squalene Oil koje sadrži samo jedan sastojak. Skvalan nije samo izvrstan ovlaživač - također je umirujući i reparativni. Zato su ga stručnjaci ranije SELF-u preporučili osobama s dehidriranom kožom sklonom aknama, kao i svima koji imaju problema s upaljenom i perutavom kožom.

Najbolji balzami i maske za usne

Akvafor

Sredstvo za zaštitu usana + krema za sunčanje SPF 30

dr. i S

Cortibalm (pakiranje od 2 komada)

Fenty Beauty

Plush Puddin' maska ​​za usne intenzivnog oporavka

• Sephora
• Sephora

Laneige

Maska za spavanje za usne

Upala usana (a.k.a. heilitis) može biti jedna od najneugodnijih nuspojava izotretinoina. Srećom, ima ih na tonebalzami za usneimaske za usnevani se možete nanositi tijekom dana (i preko noći!) kako biste osjetili olakšanje. Za balzame koji se lako zgrabi i ponesi razmotriteNagrada za zdravu ljepotu– pobjednička i odobrena od dr. Zalke Aquaphor zaštita za usne sa zaštitnim faktorom. Naš tester to je nazvao svojim novim svetim gralom. Za još jednu odličnu drogerijsku opciju dr. Zalka preporuča i Dr. Dan Cortibalm.

Maske za usne obično su gušće u konzistenciji i hranjivije u svojim formulama u usporedbi s tradicionalnim balzamima za usne pa mogu biti od velike pomoći za izrazito bolne ispucale usne. Želite vlažnost sa strane sjaja? Probajte Fenty Beauty's Plush Puddin' Intensive Recovery Lip Mask. Osvojio je aNagrada za zdravu ljepotu2023. za to kako je lako riješio suhoću uzrokovanu Accutaneom našeg testera. U međuvremenu SELF-ov trgovački pisac kaže da Laneigeova buzzy maska ​​za spavanje opravdava hype. Da ga je bilo kad sam uzimala Accutane u srednjoj školi, možete se kladiti da bih ga svake noći mazala na usne, kaže ona.

Najbolje kreme za sunčanje

EltaMD

UV Clear SPF 46

La Roche-Posay

Anthelios mineralna tonirana krema za sunčanje za lice SPF 50

Znanost o boji

Sunforgettable Total Protection Brush On Shield Glow SPF 50

Kremu za sunčanje ionako biste trebali nositi svaki dan (čak i naoblačnih ili hladnih danaili onih koje potpuno potrošiteu zatvorenom prostoru). Ali ovaj je korak osobito ključan ako uzimate Accutane, kaže dr. Skotnicki. Koža postaje visoko fotoosjetljiva što znači da je puno sklonija opeklinama od sunca, objašnjava ona i dodaje da vaša krema za sunčanje treba biti širokog spektra SPF 30 ili više. Njeni favoriti su EltaMD UV Clear i La Roche-Posay Anthelios Mineral Tinted krema za sunčanje - obje suna bazi mineralai pogodan za osjetljivu kožu.

Dr. Zalka kaže da je važno ne zaboraviti ponovno nanijeti kremu za sunčanje svaka dva sata ili nakon znojenja ili plivanja. Ona voliEmer Skin's Fusion Shieldvodootpornu formulu s univerzalnom nijansom (trenutačno je rasprodano, ali pazite na obnavljanje zaliha u prodavaču). A za jednostavno ponovno nanošenje preporučuje Colorscience Sunforgettablekrema za sunčanje u prahu.

Često postavljana pitanja o Accutaneu

Koje proizvode biste trebali izbjegavati dok ste na Accutaneu?

Vaša je koža već suša i osjetljivija kad uzimate Accutane. Stoga je dobra ideja preskočiti druge oštre ili potencijalno iritirajuće proizvode poput kemijskih pilinga i lokalnih retinoida, kaže dr. Skotnicki.

Slično tome, dr. Zalka preporučuje stavljanje tretmana u ordinaciji kao što su kemijski pilinzi za lice voskom ili laserski tretmani na čekanje tijekom vašeg tretmana. Ovi postupci mogu biti teški za kožu i mogu usporiti proces zacjeljivanja.

Je li Accutane prikladan za sve?

Zbog rizika od urođenih mana ne biste trebali uzimati Accutane ako ste trudni ili planirate zatrudnjeti. Osim toga, dr. Skotnicki upozorava da ga ne koristite ako imate upalnu bolest crijeva (IBD) jer može uzrokovati bolove u trbuhu, mučninu i povraćanje premaKlinika Mayo. Izotretinoin je također biopovezan s depresijom i suicidalnim mislimaiako vas povijest mentalnog zdravlja s ovim problemima ne diskvalificira automatski od uzimanja. Umjesto toga, dr. Skotnicki kaže da je to razlog zašto je redovito praćenje simptoma i provjera kod vašeg liječnika tijekom liječenja toliko važna.

U konačnici biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o Accutaneu i svim mogućim čimbenicima rizika koji bi ga mogli učiniti lošom opcijom za vas.

Dakle, nijedan Accutane nije za svakoga—a nuspojave mogu biti pravi problem. Ali za ljude koji su prikladni za to i bezuspješno su isprobali druge tretmane protiv akni, to može biti lijek koji će promijeniti život, kaže dr. Zalka.

Povezano:

• 8 najboljih hidratantnih krema za akne kojima vjerujemo s našom masnom kožom
• 13 hidratantnih zaglađujućih krema za područje oko očiju za zrelu kožu
• Najbolji korektori boje za uklanjanje crvenila

Uzmite višeSAM'zvjezdane preporuke proizvoda isporučuju se izravno u vaš sandučić (besplatno!).