Spremi pričuSačuvaj ovu pričuSpremi pričuSačuvaj ovu pričuBradley Rose 38 osobni je trener i glumac sa sjedištem u Ujedinjenom Kraljevstvu, instruktor Pelotona, NASM certificiran. Preživio je moždani udar 2019. i nedavno je prošao kroz strah od raka—i kasniju operaciju uklanjanja benigne izrasline nalik sarkomu. Evo njegove priče ispričane spisateljici Cindy Kuzma.
Početkom veljače probudio sam se s velikom bolnom kvržicom na rebru. Boljelo je i samo dodirivanje i nisam mogao spavati na toj strani.
Imena američkih bandi
Mislio sam da je to povezano s teretanomugađanje mišića. Ništa strašno.
Ali sljedećeg jutra bilo je još bolnije; osjećao sam se kao da me bodu u rebra. Doslovno sam jedva mogao disati i sve je bilo poput borbe. Moja supruga Sophia, koja je trudna s našim prvim djetetom, rekla je, samo idi liječniku. Vjerojatno nije ništa, ali idemo to provjeriti.
Prije šest godina imao sammoždani udarkada je krvni ugrušak doputovao do mog mozga jer sam (nesvjesno) rođen s dvije rupe u srcu. U to vrijeme imao samjaka glavoboljai umor, ali nisu odmah otišli na pregled. Pa kad se moja bolna kvržica nije popravila ni nakon jednog dana - štoviše, postalo je mnogo gore - znao sam da moram otići liječniku.
Liječnik je rekao da trebam hitnu pretragu. Zatražio je od britanskog javnog zdravstvenog sustava Nacionalne zdravstvene službe da me smjesti u uređaj za magnetsku rezonancu kako bih provjerio stvari. Nije točno znao što je to, ali je spomenuo riječ sarkom.
Nisam znao što to znači, ali sam zaključio da je to poput kvržice ili lipoma. Ljeto nakon što sam počeo u Pelotonu 2021. imao sam malu kvržicu na leđima. Liječnik je u to vrijeme rekao: Oh, ovo je lipoma. Samo ćemo ga izvaditi. Uklanjanje je bilo jednostavno, mali mali rez i nakon nekoliko dana oporavka vratio sam se normalnom životu. To je otprilike ono što sam mislio da je ovo.
Ali ova kvržica je bila puno bolnija zbog čega su mi se u glavi vrtjeli alarmi. Dok sam izlazio, guglao sam sarcoma. I to se pokazalo najgorim. Pročitao sam—i onda spiralno. Potpuno sam se raspao dok sam išao na posao kako bih držao sat pelotona.
Evo što sam naučio: Sarkom je rak kostiju ili mekog tkiva. Između ostalog, može rasti u ili oko rebara. Agresivan je i teško ga je liječiti. Postoji kemoterapija i ponekad moraju vaditi rebra. Rano otkrivanje je ključno. To je bila jedna pozitivna stvar koja me se zadržala. Djelovao sam brzo i bio sam na putu da to riješim.
Dva dana nakon toga dobila sam magnetsku rezonancu. Nisam bio ni u jednoj od tih mašina od moždanog udara. Biti vezan u uskoj odaji vratio je sva ta sjećanja koja su navirala. Zastrašujuće je ostati sam dulje od sat vremena unutra; vaš um ide u svim tim različitim smjerovima.
To i čekanje rezultata bili su najteži dijelovi. Morao sam se vratiti na posao i nasmiješiti se pred tisućama ljudi na ploči s najboljim rezultatima i pretvarati se da je sve u redu - ali ta je stvar tiho rasla u meni i nisam znao što je to.
Da stvar bude gora, moja žena je trudna nakon mnogo godinaneplodnost. Dok se sve ovo događalo mi smo bili usred selidbe. Bilo je zapanjujuće učiniti sve to odjednom: staviti naše stvari u skladište skačući između obiteljskih kuća i hotela živjeti iz kovčega dok se nosimo s mogućom dijagnozom raka i posjetima ženinoj babici.
Gledajući unatrag na te satove u to vrijeme, mislim da ne biste mogli reći da je bilo razlike u mom radu. Ali čak i dok sam predavao razredu, moj um je i dalje bio takavŠto ako je ovo rak? Dobili ste bebu na putu. Što ćeš učiniti?Čak sam se bojala hoću li uspjeti zadržati posao.
Rekao sam samo jednoj osobi u Pelotonu i nikad nisu vršili pritisak na mene. Rekli su da ne morate raditi. Možete uzeti slobodno vrijeme. što ti treba Što je bilo nevjerojatno i pružalo mi podršku.
Ali iako je bilo teško, mislio sam da želim raditi kako bih bio zauzet. Ne mogu sjediti doma i kuhati. Bio sam zahvalan što sam ušao i što su se svi ponašali prema meni normalno. Liječnik je rekao da mogu uzeti ibuprofen za ublažavanje boli pa sam to i učinio. Bilo je neugodno, ali podnošljivo.
Nekoliko dana kasnije Sophia i ja vratili smo se doktoru i dobili rezultate. Liječnik je rekao da ne zna što je to - snimka je bila neuvjerljiva. Ali sarkom je bio na dugom popisu mogućih dijagnoza. Sada sam znao puno više o tome što to znači i da ima potencijala za širenje.
Zato je dao nekoliko opcija: mogli bismo ga biopsirati i zatim ukloniti ako je nešto ozbiljno ili ga jednostavno ostaviti i dati mu nekoliko tjedana da vidimo što će se dogoditi. Ali iz svoje stručnosti preporučio je da ga se ukloni i zatim napravi biopsija.
stvari sa
Nisam želio iskušavati sudbinu; Htio sam to iz svog tijela. Nisam mogla nositi stres i brigu ostavljajući to tamo unutra. Operacija me natjerala na smrt, ali nakon razgovora sa Sophijom odlučio sam nastaviti s njom. Stvari su se brzo odvijale i rezerviran je za nekoliko dana kasnije.
Iselili smo se iz stana dan prije što je značilo da smo noć prije operacije odsjeli u hotelu. Sljedećeg jutra moja supruga i ja prijavili smo se u bolnicu u 8:00, ali hitne operacije se događaju pa sam operiran tek u 18:00.
Obično se ne osjećam dobro nakon anestezije. japuno povratiti. Bio sam spreman za par dana pakla. Rekla sam anesteziologu, a on je rekao ne brini. Ja ću se pobrinuti za tebe. Bio je to prvi put da sam potpao, probudio sam se i nisam se osjećao kao mamuran.
I dalje ostati u bolnici preko noći nije zabavno. Kreveti su tako neudobni. Sve te pišta i medicinske sestre provjeravaju. Imao sam otvor cijev koja je ispuštala krv iz mog rebra. Moji tragači su rekli da sam spavao 10 minuta cijelu noć; mojOura prstennije bio zadovoljan sa mnom. Kad je liječnik sljedeći dan došao i rekao da mogu ići kući, bio sam oduševljen.
Iako sam jako boljela, odlučila sam ne uzetiopioidi. Nisam želio rizik od ovisnosti ili nuspojava. Mislio sam da ću to prebroditi, čak i ako budem više bolovao. Koristio sam lidokainske flastere za umrtvljivanje područja reza što je dobro djelovalo—činilo mi se kao da mi je cijela strana potpuno utrnula.
Vratili smo se u kuću mojih roditelja. Cijela moja obitelj bila je samo fantastična. Moja mama bi kuhala i čistila i sve te stvari, moj tata je šetao pse, a moja žena se bavila mijenjanjem zavoja i obloga.
Liječnik je prije toga govorio da je to jednostavan postupak. Očekivao sam mali ožiljak i ne puno modrica. Ali kad je Sophia prvi put odlijepila zavoj, izgledalo je brutalno kao da je bengalski tigar ili velociraptor zavukao svoju pandžu i rasporio mi skroz oko rebra. Bilo je 10 puta 20 puta gore od onoga što smo zamišljali da će biti.
Dva tjedna nakon operacije morao sam letjeti u Ameriku po zelenu kartu. Ja sam Britanac, a moja žena je Amerikanka; vraćamo se u SAD u nekom trenutku, pa iako vrijeme nije bilo idealno, trebalo je završiti. Osjećaj u avionu nije bio sjajan, ali imao sam flastere i uzimao sam visokokvalitetni aspirin da smanjim oteklinu.
imena automobila s i
Završili smo u Washingtonu DC na otprilike tjedan dana kako bismo obradili moju zelenu kartu. Dok smo bili tamo, uspostavili smo videopoziv s mojim liječnikom kako bismo dobili rezultate biopsije. Bilo je oko podneva 26. veljače. Sjedili smo toliko tjeskobe čekajući poziv i razmišljali Što će ovo biti?
Kad je liječnik rekao da je tumor benigni, olakšanje ga nije ni počelo opisivati. Slomila sam se, plakala sam, nasmiješila sam se. Bio je to prvi put da sam mogao disati u nekoliko tjedana. Težina mi se podigla s cijelog tijela.
Mnogi su se ljudi pitali što nije u redu i zašto nisam bio na platformi i nisam držao nastavu uživo. Je li se nešto dogodilo? Napuštaš li Peloton? Kad sam shvatio da je dobroćudno, htio sam otvoreno govoriti o tome što se događa. Izvadio sam telefon i snimio sebe na ulici kako pričampričai što mi je bilo na umu.
Jako sam zahvalan za Peloton zajednicu. Bili su nam samo podrška i dragi. Kad sam tek došao u Peloton nisam želio govoriti o svom moždanom udaru. Nisam želio izgledati kao da ne mogu raditi posao tako dobro kao bilo tko drugi. Ali onda sam shvatio da jatrebao birazgovarati o tim stvarima. Ako netko na motoru prolazi kroz iste probleme, za njega može biti moćno znati da nije sam.
Život se događa — dasveod nas.
Svaka svijest koju možemo podići na ove teme je dobra stvar. Nikada nisam čuo za sarkom ali ojedna od pet osobasada dobiti neki oblik raka. Prije nego što sam doživio moždani udar, mislio sam da nitko mlađi od 60 godina nema moždani udar - alisve veći broj mlađih ljudisu pogođeni. (Za mene ionako nije bilo veze između moja dva stanja.) Dijeljenje moje priče - i slušanje priča drugih ljudi - bilo je izuzetno pozitivno.
U trenutku kada sam podijelio svoju priču još sam bio u bolovima, ali osjećao sam se bolje. Prije toga liječnici su preporučili 10 do 14 dana odmora od Pelotona nakon operacije. Kad smo stigli kući, vratio sam se na posao. Očajnički sam se želio vratiti i dokazati da sam dobro, mogu to učiniti i ništa me nije moglo zaustaviti.
Iskreno gledajući unatrag, nisam bio 100% spreman. Boljelo me tijekom treninga. Poslije bi mi cijeli zavoj bio pun krvi.
Srećom, imao sam rezerviran odmor dva tjedna nakon mog povratka podučavanju našeg dječjeg mjeseca na Tenerifima. Obično na odmoru kažemo: „Moramo se popeti na ovu planinu, moramo napraviti ovu skijašku avanturu.“ Svaki dan planiramo 10 stvari. Ali po prvi put nismo učinili ništa. Čitali smo knjige sjedili uz bazen i razgovarali na plaži i dobivali hranu. Bio je to sjajan mali odmor za jedno s drugim.
Ti su mi dani omogućili da usporim i pustim tijelo i um da se izliječe. Napokon sam dobio potreban oporavak.
Liječenje nikada nije linearno i svatko je drugačiji. Ima snage u slušanju svog tijela ipoštujući odmor. Ja sam jedan od onih bičevača koji misle da su nepobjedivi i da mogu progurati. Ali mislim da sam ovaj put kad sam otišao na taj drugi odmor rekao: 'Moraš se povući, dati si milosti i dopustiti oporavak.
Fizički sam puno bolje sada dva mjeseca nakon operacije. Ali još uvijek imam golemi ožiljak na rebrima i kvržicu koja je sada otprilike upola manja od loptice za stolni tenis. Liječnik je rekao da je masa uklonjena, ali ponekad je teško natjerati oteklinu da nestane. Osobito estetski kao instruktor fitnessa osjećam se samosvjesno. Zato ćemo dati tri do šest mjeseci da vidimo kako izgleda i onda ćemo odlučiti o daljnjim tretmanima.
Stalno je govorio da barem nije maligno. I to je istina. Činjenica da je benigna najveća je stvar koju osjećam više od sreće.
Ali ono što sam sada otkrio jest da mi je dopušteno biti zahvalan, ali mi je također dopušteno biti traumatiziran. Ovo nije bila mala stvar; nije da sam bio prehlađen tjedan dana. Psihički vas to zezne i tjera vas da se zapitate događa li se nešto u vašem tijelu za što ne znate. Uz sve ostalo što se događalo za Sophiju i mene, bilo je kao da se cijeli naš svijet rušio u trenutku kada smo trebali slaviti naše čudo od djeteta. Samo smo pokušavali ostati zajedno.
Zato na mentalnoj razini prvo pokušavam imati suosjećanja. Ne znate kroz što drugi prolaze i oni ne znaju kroz što vi prolazite.
Kada imate zdravstveni problem, rano otkrivanje može spasiti život. S operacijom znajte da je traumatično za svakoga tko će je imati čak i kad prođe dobro. Liječenje je vremenska igra; ne žurite. I pobrinite se da imate sustav podrške s kojim možete razgovarati kako ne biste internalizirali ono kroz što prolazite.
muška japanska imena
Također zapamtite: čak i u negativnoj situaciji može doći do pozitivnog ishoda.
Tko bi rekao da će osoba koja je preživjela moždani udar biti na biciklu podučavajući u jednoj od najvećih fitness kompanija na svijetu? Moja sadašnja priča nije onakva kakvu sam očekivao prije šest ili sedam godina, ali sam je prepisao na potpuno drugačiji način. Zahvalan sam što sam još uvijek ovdje radeći ono što volim i nikada neću svoje zdravlje i život uzimati zdravo za gotovo.
Povezano:
- Što učiniti kada vas muči to što neko vrijeme ne možete vježbati
- Ja sam 34-godišnjak s kolorektalnim rakom. Ovo su rani znakovi koje bih volio da nisam zanemario
- Postoji 'stvarni dokumentirani porast' raka kod mladih ljudi. Trebate li biti zabrinuti?
Dobijte više SELF-ovog sjajnog uslužnog novinarstva izravno u svoju pristiglu poštu - besplatno .
