Konačno: najbolja odjeća za trčanje s džepovima koja neće poskakivati

Nakon što sam istrčao svoj prvi maratonprije nekoliko godina bilo me strah pregledavati službene fotografije utrke. Imao sam tešku utrku i znao sam da će biti nekih hitaca na kojima ću biti znojan i vidljivo patiti.

što janije biloočekujete da će vam biti neugodno? Sve fotografije na kojima se mogu vidjeti džepovi mojih hlačica izbočenih od gelova kojima sam ih previše napunila. Nije to bio baš cool izgled - i što je još gore, svi ti gelovi poskakivali su okolo i greli mi noge (čak i kroz tkaninu mojih hlačica).

Pronalaženje najbolje odjeće za trčanje s džepovima nije problem samo za maratonce - može biti teško pronaći pravi način da sakrijete telefon, ključeve kreditne kartice, grickalice i dodatne slojeve bez obzira na to koliko daleko trčite. I dok su pojasevi za trčanje nešto što može biti glomazno, poskakivati ​​i također uzrokovatineugodno trljanje.

Jednog će dana poznati brendovi naučiti da sve što želimo jest više boljih džepova. Ali do tada smo pretražili mnogo opreme—i sami testirali neke komade—kako bismo pronašli odjeću koja je ispred svih.

Naši najbolji odabiri

Najbolji kratki filmovi: Višestruko kratko obećanje Najbolje tajice: Trail Tight Promise Najbolje dobro: Brooks sportski grudnjak s 3 džepa Najbolja košulja: Lululemon It's Rulu košulja dugih rukava

• Kupujte najbolju opremu za trčanje s pohranom
• Kratke hlače
• Hula-hopke
• Grudnjaci
• Košulje
• Kako odabrati najbolju opremu za trčanje sa spremištem
• Često postavljana pitanja o opremi za trčanje sa spremištem

Kupujte najbolju opremu za trčanje s pohranom

Morate pretrčati kilometre i stvari koje morate nositi. Imamo prijedloge. Ovo su naše omiljene opcije za pohranu bez odskakivanja i trenja.

Kratke hlače

Najbolje ukupno: Janji Multi Short

• Obećanje
• Obećanje
• Obećanje

Obećanje

3' Multi Short

Pros

• Sedam džepova na pojasu u koje stane vaš telefon i još mnogo toga
• Kvačica drži ključ sigurnim
• Super prozračan i lagan materijal

Protiv

• Bočni prorez bio je previsok za neke Janji recenzente

Janji’s Multi Shorts možda na prvi pogled ne izgleda mnogo. Ali ove super-lagane kratke hlače imaju veliki džep sa sedam utora za pohranjivanje vašeg telefona, grickalica i ostalog uz pojas.

Još impresivnije? Većina recenzenata Janjija rekla je da kada su im džepovi napunjeni, ne doživljavaju poskakivanje. Ove kratke hlače također su odlična opcija za sparne dane - izrađene su od vrlo prozračnog materijala koji se suši u tren oka.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Najlon elastan spandex poliester |Veličine:XS do XXL |Boje:5

Najbolje kratke biciklističke hlače: Rabbit Leggy Smashems

Zec

Leggy Smashems

Pros

• Šest džepova za prehranu vašeg telefona i više
• Ne poskakuje niti se diže čak ni s punim džepovima
• Tkanina protiv neugodnih mirisa i bakterija

Protiv

• Neki recenzenti Rabbita imali su problema s uzicom

Kad je riječ o džepnim inovacijama, Rabbit je dugo bio ispred igreMissy Gabrieledirektor odjeće i modnih dodataka u Fleet Feetu kaže SELF-u i ako volite uletjetibiciklističke hlačeLeggy Smashems brenda naš su izbor. Sa šest džepova—uključujući jedan na prednjoj strani pojasa za lakši pristup, jedan na stražnjoj strani pojasa koji se zatvara patentnim zatvaračem, dva sa strane pojasa i dva na nogavicama—nema potencijala džepa koji bi ostao neiskorišten.

Recenzenti Rabbita izvijestili su da može nositi doista impresivnu količinu stvari (jedan kaže da može udobno smjestiti osam gelova plus telefon i ključeve). To i činjenica da su izrađene od tkanine koja se bori protiv mirisa i bakterija također ih čini idealnim za duge staze i utrke.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Poliester spandex najlon |Veličine:XS do XL |Boje:Crna

Najbolje za trail trčanje: Rabbit Smashems

• Zec
• Zec
• Zec

Zec

Smashems 3' Kratak

Pros

• Četiri sigurna džepa na pojasu stanu za telefonsku prehranu itd.
• Dvije stražnje elastične omče mogu držati štapove za trčanje ili planinarenje
• Brzo sušeća tkanina za kontrolu mirisa

Protiv

• Neki recenzenti Rabbita kažu da mogu dojahati

Trail trkačiili planinari koji se bore po teškom terenu često nose štapove koji im pomažu da se popnu na strme padine ili da se kreću po skliskim površinama. Ali kada se staza izravna, potrebno vam je prikladno mjesto da ih sakrijete kako biste mogli slobodno trčati.

sporost značenje

Zato Rabbit's Smashems kratke hlače dolaze u paketu: ne samo da imaju prostor za pohranu oko cijelog pojasa za telefonsku prehranu i još mnogo toga, već imaju i dvije elastične omče na leđima za pohranjivanje vaših štapića. Također su izrađene od brzosušeće tkanine koja kontrolira neugodne mirise za dane s ekstra znojem na otvorenom.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Poliester spandex najlon |Veličine:XS do XL |Boje:2

Najbolji 2-u-1: Brooks High Point 2-u-1 Short

• Brooks
• Brooks

Brooks

High Point kratke hlače 2 u 1

Pros

• Četiri džepa na pojasu
• Dva dugačka džepa dovoljno su velika da u njih stanu mekana boca ili dodatni sloj
• Vodootporan materijal na prednjoj ploči

Protiv

• Neki recenzenti Brooksa kažu da su male

Ako više volite lepršave kratke hlače na više slojeva nego par uskih hlača, neka Brooks High Point kratke hlače obave posao umjesto vas.Asher Kyger Henry PT DPT CSCSfizikalna terapeutkinja i certificirana trenerica trčanja iz Kansas Cityja kaže da ovi proizvodi dobro funkcioniraju za nju i njezine sportaše s kompresivnijim unutarnjim hlačicama koje sprječavaju trenje i jahanje te vanjskim slojem izrađenim od tkanine otporne na vodu i kočenje. (To znači da su i ove izvrsne za staze.)

Veliki džepovi na prednjoj i stražnjoj strani pojasa dovoljno su veliki da udobno stanu smotani dodatni sloj ili mekana boca s vodom, a dva mala džepa na pojasu sigurno drže manje predmete poput gelova i ključeva.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Reciklirani poliester spandex |Veličine:XS do XXL |Boje:2

Hula-hopke

Najbolje ukupno: Janji Trail Tight

• Obećanje
• Obećanje
• Obećanje

Obećanje

7/8 Staza tijesna

Pros

• U pet velikodušnih džepova može stati telefon za hranjivu hidrataciju i još mnogo toga
• Džepna kopča drži ključeve sigurnima
• Uzica za zatezanje pojasa sprječava klizanje ili opuštanje

Protiv

• Neki recenzenti Janjija rekli su da je pojas tijesan

Janji’s Trail Tight izbor je broj jedan za Henryjev popis sportaša jer ima prostora za pohranu na pretek – a to su dugo bile i moj najomiljeniji par tajica. Ima pet(!) velikih džepova—uključujući jedan duž stražnjeg pojasa koji služi i kao prolaz za lagani sloj ili sklopivu bocu vode.

Ne mogu se sjetiti puno toga što biste željeli trčati, a da ne biste mogli stati u ove tajice. To ih čini izvrsnom opcijom za cjelodnevne avanture trčanja, kaže Henry, posebno ako uključuju promjene visine koje mogu zahtijevati gubitak ili dodavanje dodatnog sloja. (Što se tiče temperature, obično posežem za njima kada je vani između 30 i 40 stupnjeva.)

Svi su džepovi mrežasti tako da dodaju minimalnu toplinu. A uzica za zatezanje pojasa pomaže u sprječavanju opuštanja ili klizanja kada imate pune džepove, iako se povremeno uhvatim kako ih dižem gore ako imamstvarnonapunio ih hranom. Jedna moguća zabluda koju treba napomenuti: nekolicina recenzenata Janjija rekla je da je pojas preuzak, ali uvijek mi je bilo udobno nositi svoju normalnu veličinu.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Najlon spandex poliester |Veličine:XXS do XXL |Boje: 4

Najbolje poluuske tajice: Janji Trail poluuske

• Obećanje
• Obećanje
• Obećanje

Obećanje

9' Staza polutijesna

Pros

• Pet velikodušnih džepova za hranjivu hidrataciju telefona i više
• Džepna kopča drži ključeve u blizini
• Uzica za zatezanje pojasa pomaže spriječiti klizanje ili puknuće

Protiv

• Neki recenzenti Janjija kažu da je pojas pretijesan

Sestra Janji's Trail Tight the Half Tight odlična je opcija ako više volite duže kratke hlače (mogu biti sigurnija opcija u smislu trljanja i gutanja u bedrima). Henryjevi sportaši ubrajaju ih među svoje favorite zahvaljujući pet velikih džepova uključujući dva duboka sa strane.

Imaju bočne džepove sa stvarno dobrom dubinom, tako da ako nosite više hrane i gelova, ima mjesta, kaže ona. Ne trčite i ne pokušavate tražiti gdje ste stavili stvari - to je lako dostupno.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Najlon spandex poliester |Veličine:XXS do XXL |Boje:5

Najbolje za noćno trčanje: Brooks Run Visible Tight 2.0

• Brooks
• Brooks
• Brooks

Brooks

Pokrenite Visible Tight 2.0

Pros

• Tri džepa za vaš telefon i sitnice
• Fluorescentni i reflektirajući detalji pomažu da budete vidljivi u mraku
• Uzica sprječava klizanje i opuštanje

Protiv

• Neki recenzenti Brooksa imali su problema s pristajanjem

Skupo je imati ormar pun opreme za trčanje koja je dobra samo u jednoj stvari - nije slučaj s Brooksovim Run Visible Tights. Kada trebate trčati noćuiimaju puno džepnog prostora koje isporučuju. To ne bi trebalo nužno biti iznenađenje: Brooks je odavno poznat po tome što ima veliku kolekciju uočljive odjeće, a Gabriele kaže da su također jedni od najboljih u igri što se tiče džepova.

Run Visible Tights imaju dva velika bočna džepa kao i stražnji džep na pojasu koji se može okretati i zaključavati gdje možete sigurno pohraniti svoj telefon—plus skoro sve detalje vidljivosti koje biste željeli da pomognu vozačima da vas vide u mraku ili pri slabom svjetlu.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Poliester spandex |Veličine:XS do XXL |Boje:1

Najbolje termalne hlače: REI Swiftland Termalne tajice za trčanje

• REI Co-op
• REI Co-op
• REI Co-op

Termalne tajice za trčanje REI Co-op Swiftland

Pros

• Pet džepova za prehranu telefona i više
• Uzica sprječava klizanje i opuštanje
• Četkana unutrašnjost za dodatnu toplinu

Protiv

• Neki REI recenzenti kažu da su mali
• Nije dovoljno toplo za super niske temperature

Za trčanje po hladnom vremenu kada vam treba malo prostora u džepu potražite REI Swiftland Thermal Running Tights koje pružaju obilje i u džepu i u toplini. S dva velika bočna džepa, jednim velikim stražnjim džepom na pojasu i dva manja bočna džepa na pojasu, imaju mjesta za prehranu vašeg telefona i sve one dodatne slojeve za koje ne možete odlučiti hoćete li vam trebati ili ne.

FYI: Iako imaju brušenu unutarnju tkaninu za dodatnu toplinu, nisupodstavljena flisom. Tako da ćete u najhladnijim danima možda morati posegnuti za nečim još debljim.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Najlonski spandex |Veličine:XS do XL |Boje:1

Grudnjaci

Najbolji sveukupno: Brooks sportski grudnjak s 3 džepa

Brooks

Sportski grudnjak s 3 džepa

Pros

• Stražnji džep za telefon plus dva bočna džepa za manje stvari
• Velika podrška
• Dolazi u više veličina šalica i zabavnih boja

Protiv

• Neki su recenzenti imali problema s trljanjem

Henry i njezini sportaši kunu se u Brooksov sportski grudnjak s 3 džepa koji ima stražnji džep za telefon i dva bočna džepa za manje predmete poput kreditnih kartica ili ključeva. Jedan od razloga zašto je hit: pruža podršku čak i kada je napunjen telefonom. Doista ima visoku potporu, što je sjajno jer smo imali problema s pronalaženjem grudnjaka koji imaju dovoljnu potporu dok nosimo stvari, kaže Henry.

Ovaj grudnjak sam nosila trimaratonski treningciklusi i ljubav da mogu zaboraviti da je moj telefon uopće tu. (Tijekom jednog maratona čak sam uspio stisnuti gel u stražnji džep zajedno s telefonom.)

Neki recenzenti Brooksa imali su problema s trljanjem s ovim grudnjakom, ali ja sam iskusila lagano trljanje samo na vrlo dugim trkama (preko 25 milja) za toplih dana. Još jedan veliki plus: Sportski grudnjak s 3 džepa dolazi u tradicionalnim veličinama grudnjaka (umjesto malih, srednjih i velikih) tako da možete dobiti prilagođeniji oblik.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Poliester spandex |Veličine:30A/B do 40DD/E |Boje:7

Najbolji s prednjim spremištem: grudnjak Tracksmith Allston

Traničar

Allston grudnjak

Pros

• Prednji džep za telefonske gelove i druge bitne stvari
• Bez dosadnih uklonjivih čašica
• Udobnost bez trenja

Protiv

• Korištenje džepa može izgledati pomalo čudno
• Ne podržava baš C+ šalice

Iako pohranjivanje telefona na stražnjoj strani grudnjaka može izgledati praktičnije, ne možete nadmašiti dostupnost da ga imate ispred sebe - grudnjak Allston to dokazuje.

Za mene je prednji džep ovog grudnjaka savršen za spremanje gela ili dva i iako sam isprva bila skeptična, otkrila sam da ne poskakuje niti izaziva trenje (kao i mnogi drugi recenzenti Tracksmitha). Imajte na umu da je ovo grudnjak srednje potpore pa vjerojatno nije najbolji izbor za veća prsa.

hvale klanjati se bogu

Specifikacije proizvoda

Materijali:Najlon elastin |Veličine:XS do XL |Boje:4

Najbolje za maratone: Bandit Stamina 6 Pocket Nova Crop

• Bandit
• Bandit
• Bandit

Bandit Stamina 6 Pocket Nova Crop

Pros

• Četiri stražnja džepa veličine gela plus dva bočna džepa veličine telefona
• Visoka pokrivenost i visoka podrška
• Udobnost bez trenja

Protiv

• Debeloj tkanini potrebno je neko vrijeme da se osuši

Banditov Stamina 6 Pocket Nova Crop je liga za sebe što se tiče pohrane sportskih grudnjaka. Napravljen posebno za trkače koji nose puno hranjivih tvari, grudnjak ima četiri savršena džepa u obliku gela na leđima (gdje neće poskakivati ​​ili grebati) plus dva bočna džepa od kojih je svaki dovoljno velik da u njega stane telefon.

Od testiranja grudnjaka mogu sa sigurnošću reći da nikada neću trčati utrku na duge staze noseći nešto drugo. Moja jedina briga bila je da bi pohranjivanje telefona ili gela u bočne džepove uzrokovalo trljanje dok sam rukama njihala naprijed-natrag. Ali nisam smatrao da je to problem sve dok sam bio siguran da sve što sam tamo stavio bude potpuno u džepu. Napomena: Tkanina je prilično debela i treba joj neko vrijeme da se osuši, što može biti manje od idealnog za vruće dane.

Specifikacije proizvoda

Materijali:Poliester spandex |Veličine:XS-XL |Boje:Crna

Košulje

Najbolje ukupno: lululemon It's Rulu majica dugih rukava

• Mul
  lulhemon
• Mul
  lulhemon
• Mul
  lulhemon

Mul
lulhemon

To je Rulu košulja dugih rukava

Pros

• Prednji džep za ključeve gotovinskih kartica ili mali gel
• Dovoljno toplo za trčanje po hladnom vremenu
• Recenzenti vole meku tkaninu

Protiv

• Pregusto za toplije dane
• Dolazi samo u crnoj boji

Prilično je rijetko pronaći majicu za trčanje s džepovima - a još manje onu u koju možete spremati stvari, a da one ne poskakuju okolo (budući da su majice obično manje stisljive od grudnjaka ili donjih hlača). Ali ovaj od Lululemona koji je napravljen za niže temperature ima ono što je potrebno.

Džep nije velik, ali ima dovoljno prostora za pohranu kreditne kartice, ključa ili malog gela ili dva. A recenzenti vole meku tkaninu koja upija vlagu za koju kažu da ih grije na hladnim trkama: tkanina je mekana, lagana i prozračna—idealna za slojevito ili samostalno nošenje, napisao je jedan. Topla preporuka svima koji traže pouzdanu majicu za trčanje po hladnom vremenu!

Specifikacije proizvoda

Materijali:Reciklirani najlon Lycra elastan |Veličine:0 do 20 |Boje:1

Kako odabrati najbolju opremu za trčanje sa spremištem

Nije baš tako jednostavno kao tražiti najveće džepove koje možete pronaći - evo što predlažu stručnjaci.

Džepna veličina i položaj

Razmislite o tome što želite nositi sa sobom na trčanje i koliko ćete imati pristupa tim predmetima. (Na primjer, gubite li se često i izvlačite telefon? Bi li bilo neugodno da morate posegnuti iza sebe i izvući ga iz stražnjeg dijela grudnjaka?)

Veće nije uvijek bolje, kaže Gabriele - ako stavite mali predmet u veliki džep, mogao bi se pomicati, što nije idealno. Za važne stvari kao što su ključevi, gotovina i kartice možda biste trebali sigurnost džepa s patentnim zatvaračem, a ako nosite hrpu gelova, radije biste radije više manjih džepova kako biste ih lako mogli pratiti.

Gabrielin savjet? Isprobajte neke opcije u radnoj trgovini i ponesite neke osnovne stvari na testiranje. Provjerite odgovara li vaš telefon vašem ključu, kaže ona. Ako ste u trgovini koja ima prehrambene proizvode, provjerite da li sve odgovara jer je stvarno neugodno kada izađete na trčanje i shvatite da vam stvari klize ili da nešto izgubite.

Tkanina

Dodatni džepovi znače dodatnu tkaninu koja može učiniti komad za trčanje toplijim i manje prozračnim.Za trkače koji se bore na velikim udaljenostimaili visoke temperature koje čine razliku.

Kada moji sportaši i ja vodimo ovaj razgovor, raščlanimo ga na to kako mogu održati svoju termodinamiku dok nose ove stvari jer je toplina takav čimbenik i to je jedna od najvažnijih stvari kada je u pitanju stvarno završavanje tih trčanja na duže udaljenosti, kaže Henry.

Jedan od načina da osigurate da vam džepovi dodaju minimalnu toplinu: potražite mrežaste koje ona predlaže. (Samo moraju biti dovoljno izdržljivi da stvarno drže vaše stvari.)

Fit

Baš kao i kod bilo kojeg komada odjeće za trčanje, želite biti sigurni da vam dobro pristaje. To je posebno važno kada govorimo o džepovima, kaže Gabriele, jer bi nošenje dodatnih stvari moglo pogoršati postojeće probleme s pristajanjem.

Važno je razmisliti o tome pristaje li ovaj pojas dovoljno čvrsto da ako u njega stavim osam različitih vrsta hrane, neće pasti, kaže ona. Stvari koje vam smetaju dok trčite - tajice koje padaju niz kratke hlače nisu dovoljno lepršave - uzmite to u obzir kada gledate prostor za pohranu.

Često postavljana pitanja o opremi za trčanje sa spremištem

Zašto mi je potrebno spremište u mojoj odjeći za trčanje?

Iako postoji nešto oslobađajuće u potpuno neopterećenom izlasku na trčanje, u stvarnosti većina nas nosi barem telefon, ključeve i možda kreditnu karticu kada idemo na trčanje. Često je puno više od toga: ako ćete trčati više od sat vremena, American College of Sports Medicinepreporučujevasnapuniti gorivoms 30 do 60 grama ugljikohidrata na sat.

To obično znači da sa sobom ponesete neke prehrambene namirnice poput gelova za žvakanje ili pločica. Možda biste također željeli imati pri ruci dodatne slojeve, kaže Henry, ili čak male medicinske potrepštinepoput jastučića za žuljeve.

Što je s trakom za trčanje?

Ako vam pojas za trčanje odgovara, to je super. Ali imati pohranu koja je već ugrađena bit će bolje ako možete upravljati njome, kaže Henry, za razliku od dodavanja nečeg drugog u vaš ansambl: To je još jedan sloj kojim morate upravljati ona dodaje.

Džepovi također mogu biti lakše dostupni od remena po kojem ćete možda morati kopati, kaže Gabriele - osim toga, manja je vjerojatnost da će uzrokovati trenje.

Koje su najbolje marke za odjeću za trčanje sa spremištem?

Od Janji Rabbit Bandit Lululemon Brooks REI i Tracksmith pronašli smo komade za pohranjivanje koje volimo. Općenito, Gabriele preporučuje da počnete s robnim markama koje su poznate po trail trčanju - kao što su Janji i Rabbit - budući da trail trkači često imaju najviše za sobom. Tu, kaže ona, počinju sve inovacije u pohrani. Oni su pokretači trendova.

Povezano:

• Napokon sportski grudnjaci za velike grudi koji ne stežu, stiskaju i ne grizu
• Stručnjaci preporučuju ove tenisice za trčanje na duge staze od početka do kraja
• Stavljamo veliki pritisak na kompresijske tajice kako bismo pronašli najbolje parove

Uzmite višeSAM'zvjezdane preporuke proizvoda isporučuju se izravno u vašu pristiglu poštu (besplatno!).