Koliko biste se trebali zabrinuti zbog oštećenja mozga uzrokovanog alkoholom?

Svatko tko je ikada primijetio da se osjeća opuštenije ili otvorenije nakon jednog ili dva pića, iz prve je ruke vidio utjecaj alkohola na mozak. No, kao što ste možda pretpostavili, osim dobrih vibracija, nuspojave vašeg omiljenog roséa ili začinjene marmelade nisu pretjerano pozitivne. Zapravo buzzkill upozorenje:Nijedna razina konzumacije alkohola ne smatra se sigurnom. Povremeno pijenje povezano je s raznim vrstama raka i kardiovaskularnim problemima, a kronično pijenje (definirano kao osam ili više pića tjedno za žene ili 15 ili više pića tjedno za muškarce) nosi dodatne rizike, posebno za mozak.

imena plišanih životinja

To nije samo eufemizam; piće ubija moždane stanice - barem tako. Budući da je neurotoksin, alkohol zapravo može oštetiti frontalne režnjeve i spriječiti stvaranje novih moždanih stanica. To je jedna od rijetkih tvari (uz stvari poputkofeinnikotin THC i određeni lijekovi) koji mogu probiti krvno-moždanu barijeru sloj stanica koji filtrira štetne tvari kako ne bi mogle naštetiti našem najvitalnijem organu. Jednom kada alkohol dospije u mozak može oštetiti neurone koji se tamo nalaze. Tijekom mnogo godina ovaj neprekidni napad na te stanice može uzrokovati demenciju povezanu s alkoholom, oblik oštećenja mozga koji može dovesti do kognitivnih problema s pamćenjem i rješavanjem problema.

Za razliku od drugih tipova demencije, ovaj tip neurokognitivnog poremećaja izazvan alkoholom obično sporo napreduje. Za razliku od ljudi s tradicionalnimdemencijamože se prilično brzo pokvariti.

Stadiji demencije uzrokovane alkoholom

Demencija povezana s alkoholom drastično varira u smislu težine kažedr. Lisa Savageprofesorica psihologije na Sveučilištu Binghamton i znanstvena direktorica Istraživačkog centra za razvojnu izloženost alkoholu. Na jednom kraju spektra imate blago do umjereno kognitivno oštećenje. U tim slučajevima većina oštećenja događa se u frontalnom korteksu i hipokampusu, dijelovima mozga važnim za stvari poput planiranja samokontrole pri rješavanju problema i pamćenja, objašnjava ona. U blažim slučajevima ako netko prestane piti, slikovne studije pokazale su da može doći do oporavka sive tvari, ali bijela tvar može biti trajno oštećena, kaže Savage. To znači da ljudi mogu povratiti vještine poput emocionalne regulacije i motoričkih vještina, ali ne i sposobnost pamćenja i pažnje.

Na težem kraju spektra je Wernicke-Korsakoffov sindrom koji su zapravo dva različita moždana poremećaja Wernickeova encefalopatija i Korsakoffov sindrom koji se često pojavljuju progresivno. Oba su uzrokovana oštećenjem mozga povezanim s kombinacijom poremećaja konzumiranja alkohola i nedostatka vitamina B1 (tiamina). Kronični opijači općenito imaju lošiju prehranu i bore se s apsorpcijom tiamina iz hrane, što povećava rizik od bolesti, objašnjavaKasia Rothenberg MD PhDzaposleni neuropsihijatar u Lou Ruvo centru za zdravlje mozga klinike Cleveland. Alkohol nam oduzima tiamin. Sprječava apsorpciju vitamina i koristi ga za vlastiti metabolizam, tako da ga nema dovoljno da bi ga druge stanice mogle koristiti za druge procese u tijelu, kaže o mehanizmu koji stoji iza poremećaja. Ako uhvatite [Wernickeovu encefalopatiju] unutar nekoliko dana [od pojave simptoma] i date osobi veliku dozu tiamina, ona se može oporaviti, kaže Savage. Ali ako to prijeđete, oni prelaze u Korsakovljevu fazu i nema liječenja. Već je došlo do gubitka moždanog tkiva.

Simptomi demencije uzrokovane alkoholom

Simptomi neurokognitivnih poremećaja izazvanih alkoholom razlikuju se od osobe do osobe i također ovise o tome koliko je oštećen mozak učinjen i koja su područja zahvaćena. Općenito, ako netko nastavi piti, situacija postaje sve teža, kaže dr. Rothenberg.

Ljudima s blagim oštećenjem mozga uzrokovanim alkoholom može biti teško:

• Ostati usredotočen
• Shvaćanje kako drugi misle ili osjećaju
• Rješavanje problema
• Koncentracija na zadatke
• Organiziranje ili planiranje
• Prisjećaju se stvari koje su nedavno naučili
• Održavanje ravnoteže tijekom hodanja
• Kontroliranje njihovog raspoloženja

Osobe s Wernickeovom encefalopatijom također mogu doživjeti:

• Zbunjenost
• Abnormalni pokreti očiju
• Loša koordinacija

Na kraju, simptomi Korsakoffovog sindroma mogu uključivati ​​sve gore navedeno, kao i:

• Teški gubitak pamćenja
• Nemogućnost stvaranja novih sjećanja ili prisjećanja nečega što su upravo naučili
• Konfabulacija ili izmišljanje kako bi se pokušale popuniti praznine kada nečije pamćenje zakaže
• Vidjeti ili čuti stvari kojih nema
• Problemi s donošenjem odluka, planiranjem, organiziranjem i izvršavanjem zadataka
• Emocionalna apatija
• Nedostatak motivacije

Kako se dijagnosticira demencija povezana s alkoholom?

Nijedan pojedinačni test ne može utvrditi je li nečije pijenje dovelo do oštećenja mozga. Umjesto toga, liječnici rade nekoliko stvari, uključujući fizički pregled kako bi provjerili simptome i analizu krvi za testiranje nedostatka tiamina, kaže dr. Rothenberg. Također vas pitaju o vašoj povijesti bolesti i pijenju alkohola.

Teško je dijagnosticirati jer mnogi ljudi imaju tendenciju nedovoljno prijaviti svoje piće, kaže Savage. Također za Wernicke-Korsakoffov sindrom ljudi moraju reći da se loše hrane. Dakle, ljudi moraju odgovoriti iskreno... ali to može biti teško ako su njihovipamćenje je oslabljeno. Iz tog razloga pružatelji usluga mogu pitati svoje voljene o pacijentovom zdravlju i svakodnevnom životu. Na kraju, ako se sumnja na Wernicke-Korsakoffov sindrom, MRI mozga može se koristiti za traženje oštećenja koje može potvrditi dijagnozu.

Cjelokupna dijagnoza može potrajati neko vrijeme jer se svodi na isključivanje drugih mogućih stanja kao što su frontotemporalna demencija iliAlzheimerova bolestkaže Savage. Više-manje dijagnozu postavljamo na temelju niza pitanja o neurološkim pregledima i povijesti opijanja.

Liječenje oštećenja mozga uzrokovanog alkoholom

Može biti teško čuti, ali uglavnom dugotrajnoovisnici o alkoholuimat će trajno oštećenje mozga dr. Rothenberg kaže. Zato je ključno potražiti pomoć što je prije moguće.

Prvi korak je najbolje otrijezniti se pod nadzorom liječnika. Kad čitate literaturu o ovisnosti, ništa ne djeluje bolje od potpunog prestanka, kaže ona. Za neke ljude to može značiti pridruživanje grupi vršnjaka poput Anonimnih alkoholičara. Drugi bi mogli preferirati individualno savjetovanje kao što je kognitivno bihevioralna terapija koja se također pokazala učinkovitom. Međutim, osobe koje doživljavaju ozbiljniju zlouporabu alkohola možda će morati biti hospitalizirane ili pod nadzorom u stacionarnom centru za liječenje.

Čak i ako mislite da se sami možete opustiti, ključno je potražiti pomoć jer odvikavanje može ozbiljno utjecati na živčani sustav. Ljudi mogu imati drhtavice, pa čak i konvulzije, objašnjava Savage. Obrazovani pružatelji usluga i centri svjesni su toga i imaju protokole koji pomažu ljudima da prestanu piti, a istovremeno minimiziraju ili sprječavaju te štetne učinke.

Osim toga, osobe s Wernickeovom encefalopatijom često trebaju tiamin putem IV. Mnogo puta može poništiti najakutnije simptome, kaže dr. Rothenberg.

Na kraju, u nekim slučajevima lijekovi kao što su naltrekson i akamprosat mogu se koristiti za liječenje poremećaja ovisnosti o alkoholu smanjenjem žudnje za alkoholom i simptoma odvikavanja.

Ako vas sve ovo pomalo plaši zapamtite: važno je koliko pijete. Obično je samo kronično prekomjerno pijenje povezano s demencijom povezanom s alkoholom. Opet, to je definirano kao osam ili više standardnih pića tjedno za žene i 15 ili više tjedno za muškarce. Kao osvježenje standardno piće je:

• 12 unci piva s 5 posto alkohola
• 8 unci sladnog likera sa 7 posto alkohola
• 5 unci vina sa 12 posto alkohola
• 1 šalica (1,5 unce) likera ili destiliranog žestokog pića (80 dokaza)

Ipak, ako vas ova informacija natjera da se zapitate želite li uopće piti, to nije nužno loše - nikada nije bilo bolje vrijeme da pomiješate stvari ako želite nešto zabavno i bez dokaza za piće. Razmislite o protresanju svježegmocktailsili otvoriti jedan od bezbrojnihbolja za vas gazirana pićana tržištu.

Dobijte više SELF-ovog sjajnog izvještavanja izravno u svoju pristiglu poštu.

Povezano:

• 9 načina da kažete ne alkoholu kada netko ne želi gledati svoja prokleta posla
• Upoznajte nove lijekove koji mogu usporiti ranu Alzheimerovu bolest
• Ja sam neurolog i ovo je stvar broj 1 koju vidim da ljudi rade, a koja je loša za njihov mozak